Ateliers Nature

Des ateliers insolites de yoga en pleine nature

• Bain de Forêt, 5 juillet 2025

Observation des plantes par les 5 sens, Temps méditatif face au Mont-Blanc, Respirations, Yoga, Bain de Forêt, Tisane

Niveau : être en forme. Convient aux familles

• Yoga paddle au lac de Passy

Pour tous les amoureux de la nature, nous ferons une séance dans l’herbe avant l’essai sur l’eau !

Tarif : 15€ la séance  + location de planche

Rendez-vous : 9h45 sur la grande plage du lac de Passy.
Tenue confortable, prendre un tapis, un maillot de bain si on veut finir la séance à l’eau…
Belles postures pour capter les « forces de la nature », dynamique de réchauffement articulaire.

Les débutants sont les bienvenus !