Le Diois • août 2025

Une semaine Détente et Revitalisation

Vous connaissez mon intérêt pour les plantes et l’agriculture bio, vivrière, pour se nourrir sainement.

Cette année 2025 j’ai trouvé un lieu de stage inspirant qui allie le Yoga, une région encore sauvage, et le maraîchage bio chez Luc à Boulc près de Die (26) : « la Ferme Salamandre » www.aubergelasalamandre.com.

Le Programme de chaque jour

– Do-In, automassage énergétique

– rando de difficulté moyenne dans les environs

– baignade dans un torrent si possible

– vers 17h30 : grande séance de Yoga dans la salle ou dehors

– repas de midi et soir : bio et végétariens

Les Randos

– le Clap de Luc en Diois – les Forêts Giono à Châtillon

– le Cirque d’Archiane (un peu plus loin mais tellement extraordinaire)

– rando depuis Marignac jusqu’aux falaises du Vercors Sud (où nous sommes allés en 2023).

Il y a beaucoup de choix de randonnées (nous choisirons ensemble)… sans oublier le marché à Die le samedi matin !

Renseignements pratiques

• Les Dates précises :
– Arrivée le dimanche 3 août, 17h environ
– Départ le dimanche 10 août, 10h

• Comment se rendre à Boulc : depuis Sallanches, direction Grenoble, puis direction Sisteron, Vif, puis col de la croix Haute puis Glandage et Boulc. Environ 4h de route.

• L’hébergement : dans une maison réfléchie au niveau énergétique, chambres à 2, sanitaires très bien. Les draps sont fournis ; prenez vos serviettes toilette.

Il y a une belle Salle de Yoga pour notre pratique du matin et du soir ; aussi la terrasse devant la maison. Prenez vos tapis personnels.

• Le Prix :
– 580 euros pour l’hébergement comprenant tous les repas, la chambre partagée, les draps et la location de la salle Yoga ;
+ 200 euros pour votre accompagnatrice et organisatrice préférée

• Pour s ‘inscrire :
Réservation avec un chèque de 200 euros à mon nom et adresse Mcl Hubert, 128 rue des Combattants AFN, 74700 Sallanches.
Si possible avant le mois de mai 2025.

Le chèque est encaissé seulement 1 mois avant le séjour.

• Renseignements ?
Vous pouvez me tel, le matin de préférence ou sms ou mail.

• Covoiturage ? Quand le groupe se constitue, je vous mets en lien pour covoiturer.

Au grand plaisir de vous retrouver cette année 2025, dans un endroit magnifique pour toujours s’émerveiller des belles choses de la Nature et de personnes passionnées.